SOS GARGALHADA! Riso Orgasmo e Formação no Algarve Exercício do Riso - Riso Orgasmo Evento em destaque - Formação de Líder Certificado de Yoga do Riso - Algarve Evento cancelado - Palestra Eco-Aldeias com Jantar, Yoga do Riso e Tour Olá Blog da CSIF de Santa Maria de Belém e de São Francisco Xavier Dedicamos tanta energia com cuidados pessoais, dietas, roupa, sexo, procurar parceiro e muito muito mais, simplesmente para obter 3 ou 4 segundos de aaaah. Porquê? Acredito que é uma lembrança que temos. Uma lembrança de quem realmente somos e do que é natural sentir, um constante aaaaah. Uns amigos meus, numa visita que me fizeram disseram-me que andam a praticar orgasmo-terapia. Consistia em se sentarem um à frente do outro, sem se tocarem, a emitir os sons dum orgasmo. Perguntei se podia treinar sozinha, já que naquela altura ainda era solteira. Encoragaram-me a tentar. Por isso um dia tentei... mas senti-me tão ridícula que deu-me um grande ataque de riso. Qual foi o meu espanto com a descoberta que um ataque de riso também te dá um aaaaaah! Não sofra mais a fazer tudo o que pode para procurar esta sensação fora de si. Vocé tem, e sempre teve, tudo o que precisa para se sentir feliz. Ontem foi o dia internacional do orgasmo, hoje começa uma nova realidade para si. Uma vida cheia de plenitude. O Riso Orgasmo Deve estar num sítio bem íntimo e com roupa confortavel. Sentado, comece a inspirar e a expirar sempre emitindo um som, tanto na inspiração como na expiração, como um suspiro. Comece a respirar devagar e depois vá acelerando e aumentando o volume dos sons. Quando chega ao clímax desate a rir e ria à vontade e o tempo que quiser. Quanto acaba o riso comece de novo. Tente chegar a um ataque de riso. Agora já sabe como praticar Riso-orgasmo-terapia! Boas gargalhadas! Com carinho, Ana Banana PS: Conte-nos a sua experiência deixando um comentário na nossa página de Facebook Evento em Destaque Formação de Líder Certificado de Yoga do Riso - Algarve | 18 e 19 de Agosto Em Agosto costumamos ir visitar amigos. Programamos uma viagem a Terramada perto de Quarteira e logo a seguir uma amiga nossa que mora em Quarteira, informou-nos que existe um grupo de pessoas que desejam ser formados. Por isso temos o enorme prazer de vos comunicar que vamos dar, novamente, uma formação no Algarve! Dias 18 e 19 de Agosto! Bem-vindos sejam antigos e novos alunos. A formação realizada em Junho foi realmente maravilhosa! Ficamos com uma enorme vontade de voltar. Aparentemente a Co-criação funcionou! E temos algumas novidades nos nossos descontos: - O Desconto Antecedência pode ser usufruído até uma semana antes do evento (ao invés de duas); - O Desconto de Grupo passa a contar a partir das duas pessoas (ao invés de três). Inscreva-se já Evento Cancelado Palestra Eco-Aldeias com Jantar, Yoga do Riso e Tour | 4 de Agosto às 17h Recebemos a notícia (no dia 31/07/2012) de que o Daniel teve que voltar imediatamente a casa porque houve um acidente grave na família. Já esteve em terras lusas mas infelizmente teve que regressar. Aguardamos que nos visite de novo em breve e que o seu familiar recupere bem. Pedimos a todos desculpas pelo incómodo e aguardamos a vossa participação nos nossos próximos eventos. Os nossos próximos eventos: Formação de Líder Certificado de Yoga do Riso | 18, 19 de Agosto | Algarve Workshop Dome Geodésico e Encontro Anastásico | 30 de Agosto – 2 de Setembro Aulas do Riso | Todas as Quintas-Feiras às 19h | Recomeça 6 de Setembro | Coimbra Escola do Riso Apoie o Movimento de Espalhar aleg-RIA - Torne-se Sócio Joanne Gribler Editora T: (+351) 239 423 338 | M: (+351) 911 022 710    ©2012 Escola do Riso & Joanne Gribler Editora | Quinta do Sol | 3350-090 Vila Nova de Poiares | Coimbra | Portugal

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Programas de Férias da JF Stª Ma de Belém

SOS GARGALHADA! Riso Canto

SOS GARGALHADA! Riso Canto

Olá Blog da CSIF de Santa Maria de Belém e de São Francisco Xavier

RIR pode ser irritante para quem esteja a ouvir, ainda mais se estamos a treinar e o riso nem é verdadeiro nem contagiante. Para comprovar veja o nosso blogue e clique em curiosidades.

Cantar às Gargalhadas...

Riso Canto

Para treinar o riso sem incomodar...cante a rir. Troque cada palavra por uma destas sílabas ha he hi ho hu e fortaleça a sua gargalhada ao longo do dia para que no momento em que o riso surja...seja um riso verdadeiro e, assim, ri ainda mais!

Nova versão da canção "O malhão malhão":
Ha ha ha ha haaaaaa
He he he he heeeeee
Hi hi hi hi hiiiiiiiiiiiiiiiiiii
Ho ho ho ho hoooooooooooo
Hu hu hu, hu hu
Ha ha ha, ha ha
Hi hi hi, hi hiiiiiiiii

Ou escolha a sua canção pop, uma que se lembre desde de criança ou que seja a sua favorita...

 Boa cantoria!

Ana banana

PS: Conte-nos a sua experiência deixando um comentário na nossa página de Facebook

PPS: Já participou no nosso concurso e enviou o seu slogan?

Evento em Destaque

Formação de Líder Certificado de Yoga do Riso

Sábado, 14, 15 ,16 de Julho

Crises têm cura!

Se fica frustrado a ver o sofrimento dos que o rodeiam, certifique-se connosco e ajude a pôr as pessoas a rir! Se sofre de qualquer doença leve ou grave, certifique-se connosco e cure-se enquanto ajuda os outros.

Se o corte salarial aperta e restringe a sua liberdade, certifique-se connosco e ganhe algo extra dinamizando sessões de riso.

Se não tem dinheiro para participar, certifique-se connosco e pague em prestações. Com uma sessão para uma empresa recebe 200% de reembolso!

Somos os únicos a dar esta formação que oferece três dias de formação, comida, alojamento, ajuda contínua, possibilidade de trabalho...

Somos uma família, uma associação, uma oportunidade para o povo.

Junte-se a nós! Inscreva-se já!

Clique para saber mais

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Os nossos próximos eventos:

Aulas do Riso / Todas as Quintas-Feiras às 19h / Coimbra

Sessão de Yoga do Riso gratuita / Sáb, 14 de Julho / 10:00

Formação de Líder Certificado de Yoga do Riso / 14, 15, (16) de Julho de 2012

Retiro de Riso 2012 / 21 a 24 de Julho / Coimbra

Workshop Dome Geodésico e Encontro Anastásico / 30 de Agosto – 2 de Setembro

veja a nossa agenda
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Escola do Riso

Apoie o Movimento de Espalhar aleg-RIA - Torne-se Sócio
Joanne Gribler Editora
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SOS GARGALHADA! Motor de Arranque

SOS GARGALHADA! Motor de Arranque

Olá Blog da CSIF de Santa Maria de Belém e de São Francisco Xavier

A Escola do Riso deseja que a sua alegria afecte, como um efeito borboleta, toda a humanidade. Por isso vamos enviar-lhe um exercício de riso, dia sim dia não. O título será sempre

SOS GARGALHADA!

Aqui vai o primeiro:

Vamos arrancar o Riso?
 

Riso do Arranque

Comece por tossir e fazer o som dum carro que não pega. Até pode fazer o gesto como se estivesse a dar à chave. Continue por 60 segundos tentando entrar na primeira mudança. Se ri de verdade então já arrancou. Se não, saiba que o cérebro não faz distinção entre o riso verdadeiro e o falso. Recebe os benefícios na mesma!

Tente várias vezes. O nosso riso genuíno tem vergonha de aparecer sem motivo mas faz-lhe bem.

Com Carinho
Ana banana

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PS: Já participou no nosso concurso e enviou o seu slogan?
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Evento em Destaque

Sessão gratuita de Yoga do Riso



Sábado, 14 de Julho

Venha rir connosco na nossa quinta.

A perfeita excursão para toda a família:

Rir e esquecer o stress, brincando e partilhando

 gargalhadas connosco das 10h às 11h e depois passar o dia

numa das maravilhosas praias fluviais bem pertinho de nós.

Clique para saber mais

            Os nossos próximos eventos:

• Aulas do Riso / Todas as Quintas-Feiras às 19h / Coimbra
• Sessão de Yoga do Riso gratuita / Sáb, 14 de Julho / 10:00
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Concurso do Riso - Ganhe uma T-shirt e um Desconto!

Concurso do Riso - Ganhe uma T-shirt e um Desconto!

Olá Blog da CSIF de Santa Maria de Belém e de São Francisco Xavier

Estamos a renovar a imagem da nossa página e queremos convidá-lo a participar no processo criativo.

Ao participar habilita-se a ganhar um t-shirt da Escola do Riso (no valor de 10€) e um desconto de 20€ numa Formação ou no Retiro da nossa Escola.

O objectivo é escolher 3 slogans para juntar aos que já temos e que abranjam e promovam a missão, o trabalho e as actividades da Escola do Riso:

Quem tem Siso treina o Riso

Ria e faça Magia


Rir à toa, que coisa Boa!


Ria e trabalhe com Energia


Se estás febril, Rir é Baril!


Riso - a Ponte mais curta entre duas Pessoas


Solução para Trapalhada, boa Gargalhada

Consulte a nossa página no Facebook e participe colocando slogans, partilhando a sua participação ou simplesmente votando no melhor!

Regras:

1. Comente a notícia na nossa página do Facebook com um slogan. Os três que tiverem mais "GOSTOS" vencem. Em caso de empate vence o slogan que foi colocado mais cedo.

2. A t-shirt será enviada por correio. O desconto pode ser usufruído em 12 meses. Não existirá reembolso em dinheiro.

3. A Escola do Riso reserva-se ao direito de excluir slogans inapropriados ou que não tenham em consideração a sua missão.

4. Slogans que sejam idênticos aos exemplos ou muito parecidos aos enviados anteriormente também serão excluídos (o primeiro a ser escrito será mantido).

5. O slogan deverá ter, no máximo, 50 caracteres a contar com espaços e pontuação, se existir.

6. O concurso acaba no dia 3 de Julho, à meia noite.

7. Cada concorrente pode participar com 5 slogans no máximo.

8. A participar no concurso declare que é o autor do slogan submetido.

9. Se participa propondo um slogan aceita, automaticamente, que os direitos de autor sobre o slogan são propriedade da Escola do Riso e poderão ser usados em acções futuras (mesmo os slogans que não forem vencedores).

Ria e seja criativo! Participe já! Esperamos ansiosamente os seus slogans fantásticos!

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Próximo evento

Formação Certificada de Líder de Yoga do Riso  

  

Aprenda ferramentas para lidar com os desafios do quotidiano e como dar o seu contributo à sociedade!

Sinta gratidão ao prestar um serviço que melhora a qualidade de vida, de uma maneira extraordinária. Ajude crianças, jovens, idosos, até pessoas com deficiências, doentes, crianças em risco de exclusão, e muitos outros!

Porque não ter um rendimento extra, ganho às gargalhadas, a fazer Risoterapia nas empresas?!

Faça já a sua inscrição!

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Os nossos próximos eventos:

Aulas do Riso / Todas as Quintas-Feiras às 19h / Coimbra

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de Julho de 2012

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  APP - Associação Portuguesa de Psicogerontologia

CERVEIRA SAUDÁVEL

No âmbito do projeto “Cerveira Saudável”, a decorrer no Parque de Lazer do Castelinho, aos domingos de manhã, de 3 de Junho a 29 de Julho e de 2 a 30 de Setembro de 2012, realizar-se-ão várias atividades: Danças de Salão, passeios de bicicleta, caminhadas, aulas de patinagem e ginástica de manutenção.

A iniciativa desenvolve-se em parceria com diversas entidades associativas de Vila Nova de Cerveira, Populum, Citius Fit, Pedal´art, Clube Celtas do Minho, Escuteiros de Reboreda e o Instituto Politécnico de Viana do Castelo de âmbito Distrital. Desenvolvida para proporcionar exercício físico e convívio social, a iniciativa é gratuita e não necessita de inscrição prévia já que se pretende diversificar e aumentar as oportunidades de lazer e sensibilizando a população para a prática da atividade física como fator de promoção da saúde e da qualidade de vida

Domingo, 24 de Junho, participa na aula de Danças de Salão no Parque de Lazer do Castelinho.

Participa e mexe-te pela tua saúde! 

Pedido de Divulgação | Manifesto-me #2

A equipa do Teatro do Vestido vem por este meio dar-vos a conhecer a nossa próxima estreia, a 2ª edição de MANIFESTO-ME: money fast to me.

Qualquer dúvida, estamos disponíveis para responder às vossas questão. Aproveitamos para vos convidar a assistir ao espectáculo referido.

Esperamos contar com o vosso apoio de divulgação.

Cumprimentos,

Joana Vilela

918388878

 

Teatro do Vestido

Manifesto-me #2
money fast to me

dias 25 e 26 de Junho

às 18h30 (as portas abrem ás 18h00)

Jardim do Palácio Burnay
Rua da Junqueira, 86

co-criação Rosinda Costa e Tomé Quirino
produção Teatro do Vestido

dia 22 de Junho palestra de partilha pelas 18h30

Manifesto-me

A premissa deste projecto, é a mesma que assistiu a uma primeira edição, Esta é a Minha Cidade e eu Quero Viver Nela: um elemento da companhia convida um criador exterior para colaborar durante duas semanas. O resultado é uma criação efémera que documenta esse encontro e, no caso específico deste projecto, a reflexão e manifestação activa sobre algo que se tenha muita urgência de dizer hoje, aqui onde estamos.

É condição obrigatória que as apresentações tenham lugar em espaços diversificados e não-convencionais da cidade. Ainda há uma relação com a cidade neste projecto, apesar de a palavra “cidade” ter desaparecido do título.

A escolha deste local surgiu após uma pesquisa e visita a vários espaços na cidade, potenciais palcos, para um espectáculo que se propõe homenagear a preservação e conservação da herança que nos oferece a cidade de Lisboa. Tendo esta ideia como ponto de partida, o encontro da actriz Rosinda Costa com o actor Tomé Quirino pretende manifestar-se começando por olhar a cidade, o país, a nossa História e o nosso lugar em relação isso.

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Com os olhos postos no futuro não posso deixar de reparar que os homens do lixo fizeram greve, e que à medida que me aproximo de casa as ruas cheiram cada vez pior. Pergunto-me: até quando irão durar estas greves que se repetem e que quanto mais se repetem menos significado têm. Aproveitamos este trabalho para sublinhar o nosso desejo de querer fazer diferente. De resistirmos à ideia de que nada pode ser feito. É nosso direito e dever nunca desistir de procurar novas soluções criativas para oferecer ao público a esperança necessária que reforce as suas/nossas convicções. Por isso se vos parecer que existe algum pressuposto de que tudo vai mal em Portugal na nossa reflexão performativa será apenas porque quisemos sublinhar o que algumas vezes impede a expressão das nossas forças. A nossa intenção foi a de fazer surgir algumas linhas de fuga em relação à grande crise humana que, do nosso ponto de vista é muito mais importante do que a económica.

Rosinda Costa

Fui convidado pela Rosinda para integrar este projecto com o objectivo de construir, em duas semanas, um objecto artístico - Manifesto-me - e apresentá-lo num espaço da cidade e para a cidade. Lisboa não é a minha cidade, foi a cidade em que a minha Mãe escolheu viver. Rapidamente chegámos ao ano de 1985, ano em que nascemos, como ponto de contacto e fomos, a partir daí, estabelecendo correspondências entre o lugar de onde viemos (para além do local físico) e este onde agora nos encontramos - A Lisboa, o Portugal de 2012. Carregamos esta responsabilidade de "ter que ter" uma opinião, por fazermos parte de um grupo (não de uma geração, porque é transversal a várias gerações) que tem em mãos a missão de fazer qualquer coisa! Sinto, acima de tudo, um dever acrescido porque pertenço a um núcleo mais restrito deste grupo, somos artistas - que classe! E estou aqui à procura do meu lugar, do meu papel e desconfio quando me dizem "Rapaz, não és um herói nem vais mudar o mundo" (in reunião dos Precários Inflexíveis).

Tomé Quirino

XIII Leilão Espaço t "Continuamos a Distribuir Felicidade"

Nas comemorações do 18º aniversário do Espaço t, temos o prazer de o/a convidar a participar no XIII LEILÃO Espaço t “Continuamos a Distribuir Felicidade”, que decorrerá no dia 22 de Junho de 2012, pelas 21:30h, no Hotel Infante Sagres - Porto.

Serão leiloadas obras de arte dos Artistas: Agostinho Santos / António Guladas / Carlos dos Reis / Catarina Machado / Emerenciano / Francisco Neto / Henrique Silva / Inês Lousinha / Julio Cunha / Luis Coquenão / Luís de Melo / Manecas Camelo / Margarida Leão / Miguel Gonçalves / Nuno Raminhos / Paulo Neves / Quadros Ferreira / Raquel Magalhães

As receitas apuradas serão aplicadas nas actividades terapêuticas do Espaço t.

Catalogo: http://issuu.com/espacotassociacao/docs/catalogo_13__leil_o?mode=window&backgroundColor=%2

Apoie Portugal e vista esta Causa!

Apoie Portugal

e vista a nossa Causa!

Até 24 de junho,

adquira as t-shirts de Portugal (Ref. 10 e 13) por apenas 8€!

 

As nossas t-shirts chegaram à Ucrânia!

Obrigado à Lúcia Moniz e ao Mico da Câmara Pereira por vestirem a nossa Causa!

Faça a sua encomenda online no site do MSV,

e receba a t-shirt pelo correio.

Pode também comprar na sede do MSV - Rua da Assunção, 7 - 4° (Baixa)

ou num dos seguintes pontos de venda:

20 a 23 junho - Saldanha Residence

22 e 23 junho - Continente de Telheiras

Acompanhe-nos no Facebook

Ao ligar 760 300 750 estará a ajudar a Casa das Cores.

Pelo custo de 0,60€ por chamada +IVA.

Copyright (C) 2012 / MSV - Movimento ao Serviço da Vida / Todos os direitos reservados
Rua da Assunção, 7, 4º - 1100-042 Lisboa / Tel. 213 223 430 / Fax. 213 223 439 / geral@msv.pt
NIF 504 287 311 / NIB 0035 0697 0060 5811 8301 6

LNEC - 2.º Congresso Internacional da Habitação no Espaço Lusófono

2.º Congresso Internacional da Habitação no Espaço Lusófono", a realizar neste Laboratório de 11 a 15 de março de 2013.

http://2cihel.lnec.pt/
Solicita-se a sua divulgação aos possíveis interessados

LNEC - 2.º Congresso Internacional da Habitação no Espaço Lusófono

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Cedros Ressoantes: O Segredo de Anastasia

Cedros Ressoantes: O Segredo de AnastasiaCedros Ressoantes - Nº 2012-5

Novidades

• O Segredo de Anastasia

• Dany de volta

• Anjo Anastásico

• Mais tradutores

Caro/a leitor/a Blog da CSIF de Santa Maria de Belém e de São Francisco Xavier,

Mudar de atitude é algo difícil de conseguir quando estamos rodeados por pessoas cheias de pessimismo. Se for o seu caso pegue num livro qualquer desta colecção e levante o seu ânimo. Contagiar aos outros com esperança, uma visão brilhante do futuro e uma perspetiva mais realista do que estamos a viver é sem dúvida uma forma poderosa de contribuir para melhorar a qualidade de vida de todos. Faço por isso todos os dias e agradeço a quem me acompanha neste desafio.

O Segredo de Anastasia

Agradeço a todos os leitores a paciência que têm demonstrado, enquanto esperam pelo sexto livro que já se encontra em fase de tradução. Este livro, intitulado “O Livro do Kin” revela o segredo, guardado durante milhares de anos, da cultura primordial de Anastasia. A forma de viver e os rituais desta civilização ancestral encantaram-me de tal forma que comecei a (re)vivê-los. O livro relata um acontecimento que me marcou muito. É a história de uma boda, celebrada por toda comunidade. Cada membro da família e os amigos traziam para o pedaço de terreno escolhido pelo casal, pequenas árvores, animais, sementes e, durante o ritual, o noivo subia para o cimo de um montezinho de terra e convidava todos os presentes a plantar o pomar e a semear a horta, do modo que o casal tinha visualizado. Quando casei foi exactamente isto que fiz. Hoje, quatro anos depois, passeio pelo meu pomar e aprecio as frutas vindas das mãos de quem nos ama. Estas frutas são como o nosso amor, começaram por ser uma pequena semente que na terra encontrou os nutrientes perfeitos para crescer e desabrochar. Vão adorar este livro!

Dany de volta

Muitas têm sido as visitas de pessoas que inspiradas por estes livros, deixam as suas casas, os seus trabalhos, os seus países e começaram a procurar o sítio ideal para viver este sonho. Como sou a editora desta colecção em Portugal, muitos são os que passam pela nossa quinta e passam connosco uns tempos. Dany, um contabilista da Austrália, ficou tão comovido com a mensagem de Anastasia que decidiu correr o mundo e não descansar enquanto não encontrasse a sua Deusa e o sítio ideal para habitar. Ele já visitou as eco-aldeias na Rússia, inspiradas por estes livros, os dolmens, mencionadas no terceiro livro, a escola Shetinin, onde todas as crianças se transformam em seres superdotados e, após visitar todas as eco-aldeias em Portugal, continuou a sua viagem pela América do Norte, do Centro e do Sul.

Dany vai dar uma palestra no nosso próximo encontro Anastásico – O Retiro do Riso, de dias 21 a 24 de Julho. Não perca esta oportunidade de escutar, na primeira pessoa, esta experiência única.

Lembramos de novo os Eventos em que pode participar.

Próximos Eventos:

 

• Aulas do Riso: semanalmente a partir de 7 de Junho

Coimbra

• Sessão de Yoga do Riso gratuita

Sáb, 9 de Junho de 2012 / 10:00

• Formação de Líder Certificado de Yoga do Riso

9, 10, (11) de Junho de 2012

• Formação de Líder Certificado de Yoga do Riso

23, 24 de Junho / Algarve

• Sessão de Yoga do Riso gratuita / Sáb, 14 de Julho / 10:00

• Formação de Líder Certificado de Yoga do Riso / 14, 15, (16) de Julho de 2012

• Retiro de Riso 2012 / 21 a 24 de Julho / Coimbra

• Workshop Dome Geodésico e Encontro Anastásico / 30 de Agosto – 2 de Setembro

 Saiba mais sobre estes Eventos na nossa página

Anjo Anastásico

Carla subiu a rua de terra batida em direcção à nossa casa com uma convicção: queria ajudar a espalhar esta boa nova. Uma jovem mulher, alta com longos cabelos pretos e uma cara de anjo, tão linda que fiquei sem respiração. Pegou em 100 livros de cada um dos que já estavam publicados e dedicou-se, de corpo e alma, a vendê-los em centros terapêuticos de Lisboa. Este acto de bondade fez com que a nossa editora pudesse publicar mais um livro. Estamos eternamente agradecidos a esta mulher e desejamos que todos tenham a oportunidade de a conhecer e aproveitamos esta newsletter para divulgar o trabalho que ela realiza na área da cura. Quem quiser conhecer um anjo, contacte Carla.

Carla Duarte

Telemóvel-926 075 948

 estaluzquenosune.blogspot.com

http://www.akademiadoser.com/

http://www.espaço-s.com/

Saber mais

Mais Tradutores

Em breve vamos publicar o primeiro livro desta coleção em português do Brasil. Neste momento, duas provas de português do Brasil estão a ser avaliadas. Para concluir esta fase precisamos de mais duas provas. Se te sentires capaz de traduzir esta obra do português de Portugal para o português do Brasil, por favor contata-nos.

Caro/a Blog da CSIF de Santa Maria de Belém e de São Francisco Xavier,

A nossa realidade actual foi inventada por uns poucos e seguida por quase todos. Cabe a cada um questionar se este formato de civilização é produtivo e se faz com que quase todos sejamos felizes. Se não for o caso, para quê continuar? Existem infinitas possibilidades. Pessoalmente concordo com aquela sonhada pela nossa amiga Anastasia. Temos que poupar uma nova geração de vivenciar uma existência da qual nós próprios não gostamos. Larguemos a preguiça, ultrapassemos a impotência e o hábito de culpar os outros e passemos à ação!

Um grande abraço a todos os pioneiros da nova civilização!

Com carinho,

Joanne Gribler

editora@cedrosressoantes.com

239 423 338 / 917 681 675

 

 

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