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SOS GARGALHADA! Riso Desabafo e Vencedores do Concurso Exercício do Riso Evento em destaque - Formação com 50% desconto e Retiro do Riso Vencedores do Concurso Olá Blog da CSIF de Santa Maria de Belém e de São Francisco Xavier Por vezes precisamos de um desabafo, um descarregar de tudo o que fomos acumulando ao longo do dia. Para iniciar o belo sono revitalizante, para evitar ficar horas tentando dormir com os pensamentos repetitivos e o corpo exausto: O Riso Desabafo Coloque muitas almofadas num monte no meio da cama. Fique de joelhos perante o monte. Vai enchendo os pulmões e levantando os braços. Insipire até ficar cheio, retenha o ar por vários segundos e agora, deixe-se cair e com toda a força largue o corpo e o riso por cima das almofadas, rindo com a cara submersa numa almofada. Repita várias vezes e se o exercício lhe levar ao choro ainda melhor. Belos sonhos! Com carinho, Ana banana PS: Conte-nos a sua experiência deixando um comentário na nossa página de Facebook Evento em Destaque Este fim de semana encerraremos a nossa Escola do Riso com a última formação antes do intervalo do verão. A seguir, no próximo fim de semana vamos celebrar, como costume, o nosso Retiro do Riso. Venha se certificar na profissão mais útil para os tempos que correm! Inspirar as pessoas a rir! Venha participar no nosso Retiro do Riso e aprenda como reinventar a sua realidade! Formação Certificada de Líder de Yoga do Riso com 50% desconto 14, 15, (16) de Julho de 2012 Saiba mais e inscreva-se já! Retiro do Riso Sábado a Terça , 21 a 24 de Julho Saiba mais e inscreva-se já! Vencedores do Concurso E o que é bom acaba sempre! Damos por encerrado o nosso concurso e vamos divulgar para todo o mundo quem são os mais criativos! E vamos fazê-lo ao estilo dos Óscares (mas só na introdução aos vencedores porque não temos passadeira vermelha). And the winners are... (rufar dos tambores): 1º Susana Lopes "Há mar e amar, há RIR e sonhar" 2º Susana Lopes "Ria e perca caloria" 3º Marí Pinto Basto "É com RISO que eu conquisto" Mas os slogans foram tantos e tão bons que partilhamos os que deram luta até ao fim! " RISO, sem contra-indicações ou efeitos secundários" "A gargalhar já estou a ganhar!" "Algo de leve no riso. Algo de grande na alma." "Rir, Rir até cair" "Rir é uma missão" Parabéns a todos! Os nossos próximos eventos: Aulas do Riso | Todas as Quintas-Feiras às 19h | Coimbra Sessão de Yoga do Riso gratuita | Sáb, 14 de Julho | 10:00 Formação de Líder Certificado de Yoga do Riso | 14, 15, (16) de Julho de 2012 Retiro de Riso 2012 | 21 a 24 de Julho | Coimbra Workshop Dome Geodésico e Encontro Anastásico | 30 de Agosto – 2 de Setembro veja a nossa agenda Escola do Riso Apoie o Movimento de Espalhar aleg-RIA - Torne-se Sócio Joanne Gribler Editora T: (+351) 239 423 338 | M: (+351) 911 022 710    ©2012 Escola do Riso & Joanne Gribler Editora | Quinta do Sol | 3350-090 Vila Nova de Poiares | Coimbra | Portugal

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