Ver esta mensagem na web aqui. você também pode encaminhar este e-mail a um amigo..

SOS GARGALHADA! Riso Perdão e Palestra e Jantar Eco-Aldeias Exercício do Riso - Riso Ruído Evento em destaque - Palestra Eco-Aldeias com Jantar, Yoga do Riso e Tour Olá Blog da CSIF de Santa Maria de Belém e de São Francisco Xavier Sem dúvida que a maior dor que senti na vida, muito superior a dar à luz, o pensamento mais destrutivo e venenoso que já experienciei foi... o ressentimento. O "pão nosso de cada dia" da cultura lusitana. Se eu tivesse uma varinha mágica por dois segundos com a opção de pedir um só desejo, pedia que livrasse a humanidade deste tormento. O poço mais profundo da minha vida, onde quase fiquei sem ela, estava cheio de água de ressentimento. O alívio maior que tive e o que restaurou a minha saúde física e emocional foi rir do meu ressentimento e perdoar através do riso. Imagine por um instante que o que lhe aconteceu, e que não consegue perdoar, foi programado por si, antes de vir à Terra, para o pôr à prova e ver se já aprendeu a perdoar. E que o agressor do outro lado é o seu melhor amigo, disfarçado de tirano, a seu pedido. Agora, com isto em mente, largue por uns momentos o papel que desempenha nesta vida e observe, como um espectador duma peça de teatro, a sua triste figura e ria-se com o "inimigo". O Riso Perdão Num sítio sossegado, feche os olhos e dispa o seu agressor do seu corpo e da sua culpa e veja um anjo engraçado. Agora vocês são dois anjos! Olhe para ele (para o seu agressor que agora é um anjinho papudo) fingindo que está numa nuvem a olhar de cima para baixo, para a Terra, como quem vê uma telenovela na tv. Agora ria! Ria com ele! Pode ser uma gargalhada longa e suave enchendo bem os pulmões e deixando sair até o último pingo de ar. Volte a encher e comece de novo. Eventualmente o perdão invadirá o seu corpo e em breve poderá fazer este exercício ao vivo com a pessoa que o magoou. Nesse instante sentirá um salto quântico e saberá que aprendeu algo infinito e que não precisa passar nunca mais por esta dor. Boas gargalhadas! Com carinho, Ana Banana PS: Conte-nos a sua experiência deixando um comentário na nossa página de Facebook Evento em Destaque Palestra Eco-Aldeias com Jantar, Yoga do Riso e Tour 4 de Agosto às 17h Materialisação dum sonho colectivo. Já exsitem pessoas suficientes no planeta que desejam colectivamente que retornemos a Terra ao seu estado original de Jardim de Eden. Basta saber quem em Portugal apoia este sonho. Apareçam já no Sábado, dia 4 de Agosto, para co-criar connsoco e conhecer o movimento global das eco-aldeias. Programa: 17h00 – Visita à horta na Quinta do Sol, um examplo de quinta familiar de eco-aldeia. 17h30 – Sessão de Co-criação com Yoga do Riso e meditação. 19h00 – Jantar 20h30 – Palestra com Daniel, que viajou por 2 anos por todo o mundo visitando eco-aldeias na Rússia, Austrália, e América do Sul. Inscreve-se já Os nossos próximos eventos: Palestra Eco-Aldeias com Jantar, Yoga do Riso e Tour | 4 de Agosto às 17h | Escola do Riso Workshop Dome Geodésico e Encontro Anastásico | 30 de Agosto – 2 de Setembro Aulas do Riso | Todas as Quintas-Feiras às 19h | Recomeça 6 de Setembro | Coimbra Escola do Riso Apoie o Movimento de Espalhar aleg-RIA - Torne-se Sócio Joanne Gribler Editora T: (+351) 239 423 338 | M: (+351) 911 022 710    ©2012 Escola do Riso & Joanne Gribler Editora | Quinta do Sol | 3350-090 Vila Nova de Poiares | Coimbra | Portugal

Este e-mail foi enviado para blog@csifbelemxavier.com. Para garantir que continue a receber os nossos e-mails, por favor, adicione nosso e-mail à sua lista de endereços.. Ver esta mensagem na web aqui. você também podeencaminhar este e-mail a um amigo.. Cancelar assinatura.